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Fitness und Gesundheit

Kurs: Aqua Fitness

Aerobic, Gymnastik, Konditions- und Krafttraining(z.T. mit Kleingeräten) - aber im Wasser bei 30 ° mit fetziger Musik! Haben Sie schon einmal im Wasser beim Fitnesstraining und vor lauter Spaß geschwitzt? - Hier bleibt bestimmt kein Auge trocken ... ?.
Wo: Start: Dauer: Preis: Zeiten: Ort: Dozent(in): Belegung: Buchung:
Homburg 08.01.20 14 Abende 98 EUR Mi., 19.15 h Uni-Klinik Homburg Simone Monz
Kurs: Aqua-Fitness

Aerobic, Gymnastik, Konditions- und Krafttraining(z.T. mit Kleingeräten) - aber im Wasser mit fetziger Musik! Haben Sie schon einmal im Wasser beim Fitnesstraining und vor lauter Spaß geschwitzt? - Hier bleibt bestimmt kein Auge trocken ... ?
Wo: Start: Dauer: Preis: Zeiten: Ort: Dozent(in): Belegung: Buchung:
Homburg 07.01.20 14 Abende 98 EUR Di., 18.30 h Uniklinik Homburg Doris Blinn
Homburg 08.01.20 14 Abende 98 EUR Mi., 20.00 h Uniklinik Homburg Simone Monz
Homburg 08.01.20 14 Abende 98 EUR Mi., 18.30 h Uni-Klinik Homburg Simone Monz



Ambulanter Rehasport

Kurs: Herz- und Diabetikerpräventionssport

Wir möchten Menschen, die an einer koronaren Herz- (z.B. Infarkt, Bypass-OP etc.) oder Stoffwechselkrankheit wie Bluthochdruck, erhöhten Cholesterinen oder Diabetes-Typ 2 leiden, durch sportliche Trainingsprogramme zu einer Stabilisierung der Gesundheit und zur Besserung der Herz-Kreislauf-Funktion verhelfen. Zuvor ist allerdings eine Überprüfung der Kriterien über den Hausarzt erforderlich. Die Gruppe wird von fachlich ausgebildeten Dipl.-Sportlehrern bzw. lizenzierten Üb-Leiter(inne)n betreut. Teilnahme über Rezeptabrechung!
Wo: Start: Dauer: Preis: Zeiten: Ort: Dozent(in): Belegung: Buchung:
Aßweiler 01.07.20 RS * 0 EUR Mi., 20.00 h Hölschberghalle Joachim Herrmann
Kurs: Wirbelsäulentraining

Diese Veranstaltung setzt sich zum Ziel, die Muskulatur der Wirbelsäule gezielt aufzubauen, zu dehnen und zu entspannen, sowie die Gelenke richtig zu mobilisieren. Im Sinne des ambulanten Rehabilitationstrainings besteht die Möglichkeit über Rezeptabrechnung!
Wo: Start: Dauer: Preis: Zeiten: Ort: Dozent(in): Belegung: Buchung:
Gersheim 07.01.20 13 Abende 91 EUR Di., 18.15 h Kulturhaus Gersheim Stefan Jung
Heckendalheim 08.01.20 16 Vormittage 112 EUR Mi., 08.00 h Dorfgemeinschaftshaus Michaela Schmelzer
Ommersheim 09.01.20 14 Vormittage 98 EUR Fr., 9.00 h KG-Praxis Kölling Maria Conen- Sand
Aßweiler 21.08.20 16 Abende 112 EUR Fr., 19.00 h Schulsporthalle Patrick Heisel
Rubenheim 21.08.20 16 Abende 112 EUR Fr., 17.45 h Sporthalle Patrick Heisel
Ormesheim 21.09.20 13 Abende 91 EUR Di., 18.15 h DRK Ormesheim Maria Conen- Sand
Ormesheim 21.09.20 13 Abende 91 EUR Di., 19.15 h DRK Ormesheim Maria Conen- Sand
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